Φρεσκα

Επικίνδυνα τα λιπαρά για τις μεσήλικες γυναίκες

Επικίνδυνα τα λιπαρά για τις μεσήλικες γυναίκες

Μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα βρήκε ένα ακόμα λόγο να αποφεύγει κανείς -ιδίως αν πρόκειται για... 

Κάψτε θερμίδες για να αποφύγετε το σύνδρομο burnout

Κάψτε θερμίδες για να αποφύγετε το σύνδρομο burnout

To τελευταίο πράγμα που θα θέλατε να κάνετε έπειτα από μια κουραστική ημέρα στη δουλειά είναι το να τρέξετε … χιλιόμετρα... 

55 τόνοι πατάτας σε τιμές παραγωγού

55 τόνοι πατάτας σε τιμές παραγωγού

Πάνω από 55 τόνους πατάτας, ποσότητα πενταπλάσια σε σχέση με αυτή που είχε προϋπολογιστεί, παρήγγειλαν στο Αριστοτέλειο... 

Πόσο ωφέλιμη είναι η Νηστεία;

Πόσο ωφέλιμη είναι η Νηστεία;

Τις μέρες αυτές άλλος για περισσότερο χρόνο (σαράντα μέρες), άλλος για λιγότερο νηστεύουμε τηρώντας τις θρησκευτικές... 

Σκευάσματα σκόρδου κατά της υπέρτασης

Σκευάσματα σκόρδου κατά της υπέρτασης

Τα σκευάσματα που έχουν μέσα σκόρδο μπορούν να φανούν χρήσιμα σε όσους ταλαιπωρούνται από υπέρταση, σύμφωνα με... 

Κακή διατροφή και στρες ευνοούν τις ιώσεις

Κακή διατροφή και στρες ευνοούν τις ιώσεις

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος πάλι ακούγονται από παντού κρούσματα ιώσεων! Πώς μπορούμε να προστατευτούμε από... 

Όταν τα τριγλυκερίδια είναι χαμηλά

Όταν τα τριγλυκερίδια είναι χαμηλά

Τα τριγλυκερίδια είναι εστέρες λιπαρών οξέων και γλυκερόλης. Είναι κατεξοχήν η μορφή με την οποία ο οργανισμός... 

«Απαιτητικοί» ουρανίσκοι από τη μήτρα

«Απαιτητικοί» ουρανίσκοι από τη μήτρα

Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου της Bourgogne, οι διατροφικές επιλογές της μητέρας κατά τις τελευταίες... 

Τα πορτοκάλια προστατεύουν από το εγκεφαλικό

Τα πορτοκάλια προστατεύουν από το εγκεφαλικό

Μία ουσία που υπάρχει στα πορτοκάλια, τα γκρέιπ φρουτ και άλλα εσπεριδοειδή μειώνει τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού... 

Τα αντιγηραντικά βότανα που μας κάνουν καλό!

Τα αντιγηραντικά βότανα που μας κάνουν καλό!

Ένα αφέψημα … από μείγμα μπαχαρικών και βοτάνων κλείνει μέσα σε ένα φλιτζάνι το άρωμα και τη γεύση τους, προστατεύει...